Rezensionen: Die besten Massagepistolen, in die sich Ihre strapazierte Muskulatur verlieben wird

Massagepistolen im Überblick

Vom Design her erinnern die Massagepistolen tatsächlich an Waffen (oder Bohrer), aber keine Sorge, sie tun dem ganzen Körper gut – und vor allem, jenen Stellen, die echt schmerzen. Es handelt sich um Elektrogeräte, die entweder pulsieren oder vibrieren und dadurch die Muskelspannung lösen. Zudem sind sie mit diversen Aufsätzen ausgestattet – jeder eignet sich für einen anderen Körperbereich oder eine andere Art der Massage. Meistens lassen sich unterschiedliche Intensitäten und Vibrationsgeschwindigkeiten einstellen.

Massagepistolen im Test

Diese aktuell besonders populären Massagehilfen werden hautsächlich nach dem Sport als Teil der Regeneration verwendet, können aber auch vor den Trainingseinheiten eigesetzt werden, um die Muskeln zu aktivieren, bzw. immer dann, wenn Sie sich entspannen wollen.

Massagepistolen und ihre Vorteile

Massagepistolen sind immer noch relativ neu auf dem Markt, sodass all die versprochenen Vorteile noch nicht wissenschaftlich nachgewiesen werden konnten. Aber viele schreiben ihnen bereits jetzt unzählige Vorteile zu – wie etwa:

• Linderung von Spanungsgefühlen und Muskelschmerzen,
• Unterstützung der Durchblutung,
• Vorbeugung von Verletzungen,
• Erhöhung der Flexibilität,
• Abbau von Milchsäure in der Muskulatur.

Wie verwendet man so eine Massagepistole?

Massagepistolen können für Linderung sorgen, aber – falls falsch eingesetzt – auch Probleme verursachen. Es ist wichtig, nur jene Stellen zu behandeln, für die sie bestimmt sind – also die Muskeln. Würden Sie mit der Pistole Knochen oder Bereiche mit erkennbaren Blutgefäßen (wie zum Beispiel den Hals) massieren, kann das unangenehme Folgen haben! Meiden Sie auch verletzte oder sehr schmerzhafte Stellen, um den Zustand nicht noch weiter zu verschlimmern. Und noch ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung – legen Sie langsam und bedacht los. Selbst die niedrigste Intensität ist manchmal echt der Hammer.

Therabody Prime G5

Was hat mir am besten gefallen? Für mein erstes Erlebnis mit einer Massagepistole musste das Modell Therabody Prime G5 herhalten. Es ist in der Tat eine große Pistole und dennoch erstaunlich einfach zu handhaben. Schon die niedrigste Stufe war richtig heftig. Das kann Ihnen auch mein Mann bestätigen – und der ist ein echter Kerl. Die Steuerung gehört zu den detailliertesten. Fünf Intensitätsstufen werden mit Pfeilen bedient, ohne dabei alle Geschwindigkeiten einzeln anklicken zu müssen.

Vorteile: Die auf den ersten Blick ziemlich außergewöhnliche Form hat ihren Grund – mit dieser Pistole können Sie beinahe jede Körperstelle bequem massieren, ohne die Arme zu verrenken.

Nachteile: Die Intensität war auch bei der niedrigsten Stufe dann doch „too much“. Aber im Laufe der Zeit habe ich mich daran gewöhnt.

Medivon Gun Pro Y

Was hat mir am besten gefallen? Bevor ich meinen absoluten Liebling gefunden habe, war gerade die praktisch kleine Massagehilfe Medivon Gun Pro Y mein Favorit. Die Pistole ist klein und leicht, sie liegt perfekt in der Hand und ist zudem leise, was vor allem dann super ist, wenn Sie dabei Ihre Lieblingsserie schauen wollen. Meiner Meinung nach ist auch die Intensität sehr gut abgestuft, sodass die Pistole mal sanft ist und mal, eben bei Bedarf, heftiger austeilt.

Vorteile: Neben der einfachen Handhabung möchte ich auch alle vier Aufsätze hervorheben. Sie sind etwas anders als bei den restlichen Modellen und haben meinen überbeanspruchten Trapezmuskel und die Unterarme richtig verwöhnt.

Nachteile: Hmm, eigentlich gar nichts. Vielleicht die Bedienung, die könnte komfortabler sein, wenn man nicht ständig alle Betriebsarten durchklicken müsste.

Die beste Massagepistole

Lola Massage Gun Pamper Pink

Was hat mir am besten gefallen? Diese Pistole ist mein Favorit. Sie rettete mich, als ich Probleme mit verspannter Muskulatur in den Schultern hatte. Sie heißt Lola Massage Gun Pamper Pink. Ich gebe ehrlich zu, dass sie mich auf Anhieb begeistert hat. Ich hätte nie gedacht, dass eine Massagepistole derart niedlich sein kann. Lola ist es und sie kann auch sehr viel. Alle Intensitätsstufen einschließlich der höchsten konnte ich gut vertragen, was bei diesem Test eher die Ausnahme war.

Vorteile: Das Modell ist klein und praktisch. Es liegt gut in der Hand und verfügt über tolle Aufsätze, die sich bei mir bewährt haben.

Nachteile: Mir will nichts einfallen, wie man Lola noch besser machen könnte.

Therabody Theragun Mini

Was hat mir am besten gefallen? Der Hauptvorteil dieser Massagepistole liegt auf der Hand – Therabody Theragun Mini ist ein kleines Modell, das man problemlos verstauen kann. Dank des praktischen Formats kann man sie auch mühelos halten. Sie ist leicht, was bei diesen Geräten nicht immer der Fall ist. Und trotzdem überrascht sie mit ordentlicher Power –selbst bei der niedrigsten Geschwindigkeit. Am meisten hat mich der spezielle für Trigger-Punkte entwickelte Aufsatz begeistert – so stelle ich mir wahre Linderung vor!

Vorteile: Kleines und praktisches Format sowie formschönes Design. Wenn Sie es mit häuslichen Massagen wirklich ernst meinen, können Sie auch die Verbindungsoption mit einer App nutzen.

Nachteile: Den größten Nachteil sehe ich darin, dass ausgerechnet der Preis nicht gerade mini ist.

GymBeam VI Black

Was hat mir am besten gefallen? Sollten Sie eine preisgünstige Massagepistole suchen, die die ganze Familie von Schmerzen befreit, sollten Sie meiner Meinung nach zum Modell GymBeam VI Black greifen. Es bietet gleich dreißig Intensitätsstufen, lässt sich bequem mit dem Touchdisplay bedienen und wartet mit sechs Aufsätzen auf – diese Variabilität ist konkurrenzlos.

Vorteile: Von allen bewerteten Modellen zeichnet sich dieses durch die am besten durchdachte Bedienung aus. Der Massagemodus lässt sich wirklich auf Maß einstellen. Für den Preis ist das wahrscheinlich die beste Wahl.

Nachteile: Das ist jetzt kein echter Nachteil, aber Sie sollten es vorab wissen – das Modell ist so groß, dass Sie es in keiner Nachttischschublade verstauen.

Eine versierte Masseurin in der Nähe zu haben, der den Körper schön lockert, das ist ein Traum. Wissen Sie jetzt, welche der Massagepistolen Ihnen am meisten zusagen könnte?

Mehr aus dieser Kategorie entdecken