Egal, ob Sie sich häufig intensiv und gezielt der Sonne aussetzen oder einfach gerne viel Zeit im Freien verbringen oder im Garten arbeiten, sollten Sie immer daran denken, eine Sonnencreme mit LSF zu verwenden. Wofür steht diese Abkürzung? 

• LSF – Lichtschutzfaktor (oder auch SPF – Sun protection factor) gibt die Zeitspanne an, in der Sie Ihre Haut gefahrlos der Sonne aussetzen können.

Indem Sie eine Creme mit Lichtschutzfaktor verwenden, schützen Sie Ihre Haut nicht nur vor schmerzhaftem Sonnenbrand, sondern auch vor vorzeitiger Alterung und schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen. Sonnenstrahlen mit freien Radikalen erhöhen nämlich das Risiko von Hautkrebs und verursachen auch Pigmentflecken und Elastizitätsverlust der Haut. Die Haut verliert als Folge übermäßiger Sonnenstrahlung an Elastizität, wird schlaff und neigt zur Faltenbildung. Deshalb ist es empfehlenswert, das ganze Jahr über eine Gesichtscreme, eine Make-up Foundation mit LSF oder eine Gesichts-Sonnencreme  mit LSF 50+ zu verwenden. Denn selbst im Winter wirkt die Sonne auf die Haut ein. 

Dermokosmetische Sonnencremes

Mit welchem Problem Sie auch immer zu kämpfen haben – ob Sonnenallergien, Ekzeme, zu Akne neigende Haut oder einfach mangelndes Vertrauen in Sonnencremes – dermokosmetische Cremes mit LSF können die ideale Wahl für Sie sein. Dermokosmetische Cremes werden in Zusammenarbeit mit Dermatologen speziell für empfindliche Haut entwickelt und sind frei von reizenden Inhaltsstoffen. Sie bieten maximale Wirksamkeit und Unbedenklichkeit in pharmazeutischer Qualität und sind daher für alle Hauttypen geeignet, sogar für die Haut von Babys. 

Der LSF bezieht sich auf den Grad der  UVB-Durchlässigkeit, bestimmt aber auch die Zeitspanne, die Sie Ihre Haut sicher der Sonne aussetzen können. 

 

• Beispiel: Wenn Sie ohne Sonnenschutz z. B. 10 Minuten in der Sonne verbringen können, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen, multipliziert ein Sonnenschutzmittel mit LSF 15 diese Zeit mit 15 und ergibt somit 150 Minuten. So lange ist Ihre Haut also mit einer Sonnencreme mit LSF15 geschützt. Aber selbst dieser Wert ist nur eine grobe Schätzung. In Wirklichkeit kann die Haut (je nach Jahreszeit, Wetterbedingungen oder sogar Ihrem geografischen Standort) viel kürzer geschützt sein. 

Einige Hersteller führen auf der Verpackung auch den UVA-Schutz (unter dem Kürzel PPD) auf und geben auch dessen Wert an. Häufiger jedoch finden Sie auf der Verpackung von Cremes nur das Symbol „UVA“ in einem Kreis. Das heißt, dass diese Produkte einen ausgewogenen Schutz gegen beide Arten von UV-Strahlung bieten – meist in einem Verhältnis von 1:3. Aber auch hier bedeutet ein hoher LSF/PPD-Wert eine geringe UVA-Durchlässigkeit. 

Beide Arten von Filtern schützen die Haut vor Sonnenbrand, obwohl sich ihre Zusammensetzung und Mechanismen unterscheiden. Beide haben ihre Vor- und Nachteile und die richtige Wahl hängt von den jeweiligen Präferenzen und Bedürfnissen Ihrer Haut ab. Was sind also die Unterschiede und wie entscheidet man sich?

 

Chemische Filter – absorbieren die UV-Strahlung und wandeln sie in andere Energieformen um, z. B. in Wärme.

 

• Sie sind leichter und weniger sichtbar auf der Haut, sodass sie keinen weißen Film hinterlassen.

• Sie lassen sich einfacher auftragen und verteilen  – man kann sie unter andere Produkte, wie Make-up, auftragen.

Mineralische Filter – wirken wie eine Barriere auf der Hautoberfläche, welche die UV-Strahlung reflektiert und streut.

 

• Mineralische Filter (Zinkoxid und Titandioxid) sind sanft zur Haut und für empfindliche Haut geeignet – sie verursachen keine Reizungen oder allergischen Reaktionen.
• Nach dem Auftragen ist die Haut sofort geschützt. 
• Sie gelten allgemein als sicherer, da sie weniger wahrscheinlich von der Haut aufgenommen werden und keine Auswirkungen auf die Umwelt und das marine Ökosystem haben.

• Sie können einen weißen oder fettigen Film auf der Haut hinterlassen und lassen sich nicht ganz einfach verteilen. Sie sind dickflüssiger und ihre Anwendung oder mögliche Schichtung mit anderen kosmetischen Produkten kann sich schwieriger gestalten.
• Sie können nicht genauso gut verarbeitet und getestet werden wie im Labor. Das Ergebnis kann ein unzuverlässiger und möglicherweise sehr geringer Schutz in einer instabilen Mischung sein. Zum Beispiel können sie einen geringeren Schutz gegen UVA-Strahlung aufweisen, wodurch der Schutz gegen Lichtalterung und Pigmentierung begrenzt sein kann.