Gönnen Sie Ihrer Haut genau die Pflege, die sie braucht

Beginnen Sie täglich ein- bis zweimal mit einer regelmäßigen Reinigung in zwei Schritten. Entfernen Sie zuerst größere Verunreinigungen, Make-up und Rückstände von Sonnencreme. Reinigen Sie Ihre Haut in einem zweiten Schritt tiefenwirksam mit einem geeigneten Gel oder Schaum.

Sie sollten auch auf eine Creme mit LSF setzen. Sie schützt vor UV-Strahlung, beugt der Entstehung von Rötungen vor und reduziert das Auftreten dunkler Flecken, die nach Akne häufig bestehen bleiben. Denken Sie daran, dass sich UV-Strahlung auch an bedeckten Tagen auf Ihre Haut auswirkt.

Abschließend noch ein Trick: Verwenden Sie ein Handtuch, mit dem Sie ausschließlich Ihr Gesicht abtrocknen, und wechseln Sie dieses alle 3–4 Tage. Dies ist eine wirksame Methode, der Vermehrung von Bakterien entgegenzuwirken und der Haut die Möglichkeit zu geben, sich ungestört zu regenerieren.

Wie verschafft man Aknehaut Linderung und wie verhindert man die Verschlechterung des Hautzustands? Nicht nur die Regelmäßigkeit ist ein entscheidender Faktor, sondern auch die jeweiligen Inhaltsstoffe.

Zu den wirksamsten Inhaltsstoffen zählt zweifelsohne Salicylsäure, die tief in die Poren eindringt und hilft, diese sauber zu halten. Niacinamid eignet sich ausgezeichnet zur Beruhigung von Reizungen und der Vereinheitlichung des Teints. Für eine sanfte, aber wirksame Exfolierung sorgen AHA-Säuren – sie befreien die Haut von abgestorbenen Hautzellen und fördern ihre Regeneration.

Vermeiden Sie reizende Produkte mit hohem Alkoholgehalt. Diese Produkte können die Haut übermäßig austrocknen, sie aus dem Gleichgewicht bringen und die Akne verschlimmern.