Spliss und brüchiges Haar

Splissige Spitzen und brüchiges Haar – Probleme, die sich auf den ersten Blick voneinander unterscheiden, in Wirklichkeit aber Hand in Hand gehen. Was sind Haarbruch-Ursachen und was können Sie tun, damit Ihr Haar wieder kräftig und geschmeidig wird? Wir beraten Sie, wie Sie Haarbruch verhindern können!

Brüchiges Haar

Brüchiges Haar erkennen Sie ziemlich einfach. Es sieht nicht nur spröde, glanzlos und leblos aus, sondern weist auch Brüche auf, oft in Form kleiner Verengungen oder weißer Punkte. Schon bei leichtem Ziehen bricht das Haar an dieser Stelle ab. An der Bruchstelle bleibt die Haarfaser unversiegelt, wodurch sie in Folge auszufransen beginnt.

Splissige Haarspitzen

Splissige Spitzen entstehen am häufigsten genau an den Stellen, wo das Haar zuvor gebrochen ist. Die Kutikula ist beschädigt, die einzelnen Haarfasern trennen sich und die Spitze „franst aus“. Auch Haarbruch in der ganzen Länge ist keine Ausnahme – vor allem, wenn der Haarbruch nicht rechtzeitig gestoppt wird.

Was sind die Ursachen für splissige und brüchige Haarspitzen?

Manche Menschen neigen stärker zu Haarbruch als andere. Anfällig ist vor allem feines, lockiges oder von Natur aus trockenes Haar.

Warum brechen Haare ab und fransen aus?

Es ist eine Kombination aus äußeren und inneren Faktoren, die das Haar schwächen und schädigen. Worauf ist zu achten?

• Chemische Beschädigungen – Bleichen und Färben der Haare.
• Hitzebelastung der Haare – Glätteisen, Lockenstab, aber auch Föhn.
• Unsanftes Bürsten, minderwertige Bürste oder Kamm.
• Trockenheit und Dehydrierung der Haare.
• Umwelteinflüsse – starker Wind, Hitze oder Frost.
• Ständige Reibung – an den Schultern, am Kragen oder an der Kapuze.
• Geschwächtes Haar ist die Folge einer falschen Lebensweise.

Produkte gegen Haarbruch

Wenn Ihr Haar einmal von Spliss befallen ist, kann es nie wieder „wirklich“ versiegelt werden. Haarspliss-Entferner können die Haarfaser aber provisorisch glätten und von außen versiegeln. Am wichtigsten ist dabei, dass sie das Haar für die Zukunft kräftigen, damit es nicht mehr bricht und ausfranst.

Shampoo gegen Haarbruch

Das ideale Shampoo gegen Haarbruch sollte pflegende Inhaltsstoffe wie Panthenol, Glycerin oder Seidenproteine enthalten. Auch pflanzliche Öle (z. B. Argan- oder Kokosöl) sowie Aloe vera haben eine tolle Wirkung, versorgen das Haar mit Feuchtigkeit und verbessern seine Elastizität. Verwenden Sie ein Shampoo ohne Sulfate, um unnötiges Austrocknen zu verhindern.

Conditioner gegen trockenes und brüchiges Haar

Der Conditioner sollte Ihr Haar mit Nährstoffen versorgen und seine Oberfläche versiegeln. Greifen Sie zu Formeln mit Argan- oder Jojobaöl, Ceramiden und Vitamin E. Verwenden Sie den Conditioner nach jeder Haarwäsche – tragen Sie ihn ab der mittleren Länge bis zu den Spitzen auf und lassen Sie ihn mindestens 2 Minuten lang (oder für die auf der Packung angeführte Dauer) einwirken.

Maske gegen Spliss

Eine Haarmaske gegen ausgefranste Spitzen sollte reich an feuchtigkeitsspendenden und kräftigenden Stoffen, z. B. Keratin, Aminosäuren, Ölen (etwa Macadamia- oder Avocadoöl) und Vitaminen, sein. Verwenden Sie diese 1–2× wöchentlich. Tragen Sie sie auf das gewaschene Haar auf, lassen Sie sie für die empfohlene Dauer einwirken und spülen Sie sie anschließend gründlich aus.

Serum gegen Spliss

Ein Haarserum gegen geschädigte Haarspitzen sollte leichte Silikone enthalten, die die Spitzen umhüllen und glätten. Geeignet sind auch Keratin, Panthenol oder Öle (z. B. Arganöl). Tragen Sie es auf die trockenen oder feuchten Spitzen auf, idealerweise nach jedem Waschen, bei Bedarf auch häufiger.

Öl gegen trockenes, brüchiges Haar

Eine hervorragende Wahl ist Argan-, Kokos-, Macadamia-, Mandel- oder Rizinusöl. Diese Öle versorgen das Haar mit Nährstoffen, verleihen ihm Glanz und schützen es vor weiterer Beschädigung. Tragen Sie 2–3× wöchentlich ein paar Tropfen auf das trockene oder feuchte Haar auf, gegebenenfalls auch als Intensivkur vor dem Waschen.

Und abgesehen von Kosmetikprodukten – was hilft gegen Haarbruch?

Produkte gegen Haarbruch sind wichtig, aber noch bessere Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie ihm die richtige Unterstützung von innen und außen bieten.

Regelmäßiges Schneiden der Spitzen

Gehen Sie mindestens einmal alle zwei Monate zum Frisör. Auch wenn der Verlust der Haarlänge schmerzt – wenn Sie Spliss-Haare nicht möglichst schnell schneiden, kann der Spliss immer höher Richtung Haaransatz steigen. Also warten Sie lieber geduldig auf eine gesunde Länge.

Wenn Sie Spliss oder brüchiges Haar entdecken, schneiden Sie das betroffene Haar vorsichtig mit einer scharfen Schere dicht darüber ab. Nur so verhindern Sie, dass das Haar weiter in Richtung Haaransatz bricht. Verwenden Sie keine alten und stumpfen Scheren – sie können das Haar noch mehr brechen und beschädigen.

Schwaches, brüchiges Haar benötigt eine sanfte Pflege

Verändern Sie auch Ihre Routine für möglichst kräftiges und robustes Haar.

• Beschränken Sie das Hitzestyling auf ein Minimum und verwenden Sie stets einen Hitzeschutz. Stellen Sie das Glätteisen wenn möglich auf die niedrigste Temperatur (idealerweise bis 180 °). Tauschen Sie den Lockenstab zum Beispiel gegen ein Heatless-Curls-Set ein.
• Ziehen und reißen Sie nie mit den Fingern an ausgefransten Spitzen. Dadurch verschlimmern Sie das Problem, weil sich der Spliss auf die gesamte Haarlänge ausbreitet.
• Versorgen Sie Ihr Haar ausreichend mit Nährstoffen. Vergessen Sie nie den Conditioner und verwenden Sie auch Maske, Öl und Serum – also alles, was ihm guttut. Übertreiben Sie es aber nicht mit den Proteinen – sie kräftigen das Haar, können es paradoxerweise im Übermaß aber spröde und brüchiger machen. Wählen Sie daher für Ihre Ausstattung nur ein oder maximal zwei Proteinprodukte.

Eine Lebensweise, die gesundem Haar entgegenkommt

Verzichten Sie bei Ihrer Ernährung nicht auf ausreichend gesunde Fette, Vitamin A und C, Magnesium, Eisen und Kalzium. Diese Nährstoffe fördern die Elastizität, den Glanz und die Widerstandskraft Ihrer Haare. Denken Sie an eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Gemüse, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten und hochwertigen Fetten.

Die besten Kosmetika gegen extremen Haarbruch entdecken

Eine gesunde Ernährung, regelmäßiges Schneiden und die richtige Haarkosmetik und -pflege – das ist der Schlüssel, um Spliss und Haarbruch mit der Zeit vollkommen loszuwerden! Finden Sie hochwertige Conditioner, Masken und Shampoos gegen Haarbruch bei Notino.