Nahrungsergänzungsmittel

Ergänzen Sie benötigte Nährstoffe! Nahrungsergänzungsmittel sind eine konzentrierte Quelle an verschiedenen Spurenelementen und Nährstoffen, die das richtige Funktionieren von Körper und Geist unterstützen. Dazu gehören:

• Vitamine
• Mineralien und Spurenelemente
• Antioxidantien
• Probiotika
• Omega-Fettsäuren
• Protein-Nahrungsergänzungsmittel
• Verarbeitete Proteine und verschiedene weitere Superfoods

Wann ist es vorteilhaft, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keinen gesunden Lebensstil. Ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung und ein gesunder Umgang mit Stress stehen stets an erster Stelle. Gründe für Nahrungsergänzungsmittel:

• Nährstoffersatz bei Lebensmitteleinschränkungen (Allergien, Unverträglichkeiten bestimmter Lebensmittel, andere Diäten). Das kann auch für sehr heikle Personen gelten – wenn Sie bestimmte Lebensmittel wirklich nicht vertragen, so sind Nahrungsergänzungsmittel besser als nichts.
• Unterstützung des Körpers in anstrengenden Zeiten, wie Genesung nach einer Erkrankung, Schwangerschaft, Stillzeit und andere Zeiten mit großer sportlicher oder psychischer Anstrengung.
• Ergänzung von Nährstoffen, die in unserer Umgebung nicht ausreichend vorhanden sind, z. B. Ergänzung von Vitamin D (Sonnenvitamin) in den Wintermonaten sowie Ergänzung von Jod im Mittelmeerraum.
• Ergänzung von Nährstoffen, die in der modernen Ernährung aufgrund einer nicht schonenden Landwirtschaft oder nachlässigen Tierhaltung fehlen.
• Ärztliche Empfehlung.

Nahrungsergänzungsmittel mit Maß und Ziel

Wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel gezielt nach Ihren Leiden aus.

Für ein richtiges Funktionieren des Körpers

• Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Immunsystems – Neben einem gesunden Lebensstil und Abhärtung können Sie das Immunsystem auch mit geeigneten Supplements unterstützen, vor allem in den Herbst- und Wintermonaten. Dabei helfen Vitamin C, Vitamin D oder natürliche Ergänzungsmittel wie Echinacea, Ginseng oder Sanddorn.
• Nahrungsergänzungsmittel zur Senkung des Blutzuckers – Nahrungsergänzungsmittel zur Senkung des Blutzuckers können bei der Prävention oder dem Verlauf einer Diabetes-Erkrankung helfen. Holen Sie als ersten Schritt jedoch medizinischen Rat ein.
• Nahrungsergänzungsmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels – Omega-Fettsäuren, Lecithin oder schwarzer Knoblauch ersetzen zwar keine gesunde Ernährung, können aber zum richtigen Cholesterin-Stoffwechsel beitragen und Ihre neue, gesündere Ernährung hervorragend unterstützen.

Für das psychische Wohlbefinden

• Nahrungsergänzungsmittel gegen Müdigkeit – Eisen, Magnesium, Vitamin C, Vitamine der Gruppe B oder Mangan helfen Ihnen, die Winter- oder Frühjahrsmüdigkeit zu überwinden. Verzichten Sie neben den Nahrungsergänzungsmitteln für mehr Energie nicht auf eine proteinreiche Ernährung, regelmäßige Bewegung und einen gesunden Schlafrhythmus.
• Nahrungsergänzungsmittel zum Schlafen – Sie halten sich an alle Ratschläge für einen gesunden Schlaf, aber es gelingt Ihnen nicht, abends einzuschlafen, oder Sie fühlen sich am Morgen unausgeschlafen? Versuchen Sie es mit einem hochwertigen Kräutertee oder Supplements mit Kamille, Johanniskraut oder Baldrian. Auch Melatonin kann Ihnen beim Einschlafen helfen.

Für die Schönheit

• Nahrungsergänzungsmittel für das Haar – Sie wünschen sich fülligeres, glänzenderes oder kräftigeres Haar? In Nahrungsergänzungsmitteln für das Haar für Frauen und Männer können Keratin, Koffein, Biotin, Zink, Selen und weitere Stoffe enthalten sein, die Ihre Haarpracht unterstützen.
• Vitaminpräparate für die Nägel – Vitamin C, Zink, Vitamin E, Vitamin B9 (Biotin) und B12 tragen zu festen, elastischen und schnell wachsenden Nägeln bei.
• Supplements für die Haut – Neben einer hochwertigen Gesichtskosmetik muss die Haut auch von innen mit Nährstoffen versorgt werden. Wenn in Ihrer Ernährung Kollagen, Vitamin C, Vitamin A oder Hyaluronsäure fehlen, können Nahrungsergänzungsmittel Ihre Gesichts- und Körperhaut damit versorgen.
• Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen – Sie sehnen sich nach einer Beschleunigung des Stoffwechsels? Nahrungsergänzungsmittel mit L-Carnitin, Ballaststoffen, Fettverbrennern (Grüntee, Taurin) und verschiedene Kräutertees zum Abnehmen unterstützen die Ergebnisse Ihrer gesunden Ernährung und sportlichen Aktivität.

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel

• Vitalpilze – Asiatische Pilze wie Cordyceps, Austern-Seitling, Reishi, Shiitake und andere sind fest in der traditionellen chinesischen Medizin verankert und verfügen über unzählige wohltuende Wirkungen, von der Unterstützung des Immunsystems bis hin zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Konzentration.
• Kräuterergänzungen – Rosenwurz, Mariendistel, Kapuzinerkresse oder Weidenröschen, deren wohltuenden Wirkungen seit Jahrhunderten in der traditionellen Volksmedizin bekannt sind.
• Superfoods wie Matcha, Goji, schwarzer Knoblauch, Moringa und andere, die vor wohltuenden Nährstoffen nur so strotzen.

Fitness-Nahrungsergänzungsmittel für sportlich aktive Menschen

Sie möchten Ihre sportliche Leistung, Ihre Regeneration nach dem Sport oder Ihr Muskelwachstum unterstützen? Nahrungsergänzungsmittel mit BCAA, Proteinpräparaten, Kreatin oder anderen Boostern unterstützen Ihre sportliche Leistung, und ihre Ergebnisse lassen nicht lange auf sich warten.

Nahrungsergänzungsmittel für Frauen und Männer

Die meisten Supplements sind universell, wenn auch die Geschlechter in bestimmten Bereichen spezifische Bedürfnisse haben.

Nahrungsergänzungsmittel für Frauen

Die Bedürfnisse des weiblichen Körpers ändern sich je nach Alter, Menstruationszyklus und Lebensabschnitt. Wichtig sind Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft. Nahrungsergänzungsmittel für schwangere Frauen sorgen für eine Ergänzung der benötigten Vitamine und Nährstoffe, deren Bedarf in dieser Zeit deutlich erhöht ist. Ein weiterer wichtiger Bereich ist ein mögliches hormonelles Ungleichgewicht. Nahrungsergänzungsmittel zum Ausgleich des Hormonspiegels (z. B. B-Komplex) können helfen, unangenehme psychische und physische Anzeichen der Menstruation oder der Menopause zu lindern.

Nahrungsergänzungsmittel für Männer

Wählen Sie Vitamine zur Unterstützung der Fruchtbarkeit, der Erektion oder für eine normale Prostata-Funktion. Mit zunehmendem Alter können auch Männer unter hormonellen Veränderungen leiden. Achten Sie daher auf eine gesunde Lebensweise und hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, damit alles glatt läuft.

Nahrungsergänzungsmittel für Senioren und Seniorinnen

• Nahrungsergänzungsmittel für Gelenke – Unterstützen Sie die richtige Funktion Ihrer Gelenke und Gelenksbereiche. Eine Ergänzung von Nährstoffen wie Kollagen, Glucosamin, Chondroitin, Biotin, Vitamin D, Kalium und anderen hilft, den Bewegungsapparat gut in Form zu halten, was vor allem ab 50 entscheidend ist.
• Nahrungsergänzungsmittel für das Gedächtnis – Als die besten Nahrungsergänzungsmittel für das Gedächtnis gelten Ginkgo biloba und Guaran (Guargummi).

Nahrungsergänzungsmittel für Kinder

Kinder-Nahrungsergänzungsmittel finden Sie am häufigsten in Form von Gummibärchen, Lutschbonbons oder süßen Sirups, die auch wählerischen Sprösslingen schmecken.

Grundlagen der Einnahme

• Wir empfehlen Ihnen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln professionellen Rat in Ihrer Arztpraxis oder Apotheke einzuholen. Wenn Sie unter einer Erkrankung leiden oder Medikamente einnehmen, so ist dies unbedingt nötig.
• Halten Sie sich stets an die in der Packungsbeilage angeführten Anweisungen zur Einnahme.
• Abgelaufene oder nicht verwendete Nahrungsergänzungsmittel müssen Sie im Unterschied zu Medikamenten nicht in die Apotheke zurückbringen, sondern können diese im Restmüll entsorgen.

Vitamine, Mineralien und Spurenelemente können auch überdosiert werden. Wenn bei Ihnen im Rahmen eines medizinischen Bluttests keine Defizite festgestellt wurden, seien Sie bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vorsichtig – ein Übermaß eines Stoffes im Körper kann sich negativ auf andere Körperfunktionen auswirken. Wenn Sie als präventive Maßnahme bestimmte Nährstoffe aufstocken möchten, wählen Sie komplexe Ergänzungsmittel wie getrocknete Früchte, Pulver von Vitalpilzen, Fischöl usw. Diese kompakten Nahrungsergänzungsmittel enthalten ein ausgewogenes Verhältnis an Nährstoffen.

Wählen Sie die besten Nahrungsergänzungsmittel für Haare, Gelenke oder Vitamine gegen Müdigkeit bei Notino aus! In unserem abwechslungsreichen Angebot finden Sie auch Nahrungsergänzungsmittel für sportlich aktive Menschen oder Nahrungsergänzungsmittel für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.