Výživový mentoring

Výživový mentoring v Bratislave sa už viac ako 11 rokov venuje ženám, mužom aj párom, ktorí chcú dlhodobo zlepšiť svoju postavu, zdravie a vzťah k jedlu bez extrémnych diét, hladovania či neudržateľných obmedzení. Prístup je postavený na pochopení vlastného tela, správnom nastavení stravy a vytvorení systému, ktorý funguje aj v bežnom živote. Mentoring pomáha klientom zorientovať sa v stravovaní, nastaviť si jedlo podľa svojich cieľov a životného štýlu a dosahovať výsledky bez chaosu a neustáleho začínania odznova. Cieľom nie je len zmena čísla na váhe, ale aj viac energie, lepší vzťah k jedlu, väčšie sebavedomie a dlhodobá spokojnosť so sebou aj vlastným životným štýlom.