Hautpflege in den Wintermonaten

Mit dem Beginn der Heizsaison sollten Sie Ihre leichte Gesichtscreme durch eine Feuchtigkeitscreme mit einer dicken Konsistenz und einem hohen Öl-Anteil ersetzen. Die Creme verleiht der durch Frost trockenen Haut Feuchtigkeit, beruhigt sie und gibt ihr eine gesunde Farbe.

An dem Mythos, dass Wasser aus feuchtigkeitsspendenden Cremes in der Haut einfriert und sie somit rissig macht, ist kein Stück Wahrheit. Auch im Winter gibt die Haut Wärme ab. Außerdem bildet der Fettanteil in Cremes einen Film, der die Haut schützt.

Auch im Winter braucht die Haut einen UV-Schutz. Selbst wenn sich die Sonne hinter Wolken versteckt und draußen Minusgrade herrschen, kommen noch 80 % der UVA- und UVB-Strahlen durch. Denken Sie daran, wenn Sie das nächste Mal einen winterlichen Spaziergang machen oder einen Skiurlaub planen.

Vor allem in hohen Lagen ist die Sonnenstrahlung noch intensiver. Dafür ist es ratsam, zu einem speziellen Sonnenschutz für den Winter mit mindestens einem LSF 30 zu greifen, der idealerweise Stoffe wie Urea oder Ceramide enthält, die die Schutzbarriere der Haut stärken.

Beim Entfernen von Make-up und der Gesichtsreinigung sollten Sie es vermeiden, das Gesicht mit einem zu heißen Wasser zu waschen. Dieses schwächt nämlich die hauteigene Schutzbarriere, wodurch die Haut noch empfindlicher gegen Kälte wird. Genauso schädlich sind auch Make-up Entferner, die Alkohol und andere Stoffe enthalten, die die Haut austrocknen. Wählen Sie lieber ein Make-up-Entferneröl oder eine Reinigungsmilch.

Ihre winterliche Pflegeroutine sollte 1x pro Woche durch ein Gesichtspeeling ergänzt werden, nach dem eine Gesichtsmaske aufgetragen wird, die der durch Kälte und Frost beanspruchten Haut intensive Pflege schenkt.